才是最健康的回奶时间。这个喂养次数减少，它是在自动慢慢减少，所以到了八九个月的时候，你就会发现你涨奶的时间会越拉越长，孩子吃的少了，然后产的自然而然就少了，而到

才是最健康的回奶时间。这个喂养次数减少，它是在自动慢慢减少，所以到了八九个月的时候，你就会发现你涨奶的时间会越拉越长，孩子吃的少了，然后产的自然而然就少了，而到了1周岁半到2周岁的时候，孩子基本上都已经把辅食变成主食了。什么时候母乳的依赖也就会越来越减少，母乳的营养也跟不上孩子的生长和发育了，所以乳汁是随着孩子的年龄变化，吸吮的次数减少而变得越来越少。

其实这个才是科学的健康的断奶方式，叫做自然离乳。但是现在有极少数的妈妈才能做到。要么6个月就要上班了，要么根本不愿意坚持到自然离乳，大部分是采用了人工干预的断奶。要么找催乳师回奶，要么自己硬憋喝回奶药去回奶。但是无论你什么时候回奶，贾老师用11年的经验告诉大家，切记要排空，排空知道吗？就是不流残奶。大家想一下乳腺管是管道，如果大量的乳汁残留时间越长，乳汁里面的脂肪油脂，有些东西它是代谢不走的，所以要排空。

怎么给宝宝顺利断奶，一直都是妈妈圈里的热门话题，都知道这可不是一件容易的事儿！咱不提宝宝要人手涨奶的烦恼，怎么才能让宝宝少哭闹，在心理和身体上都健康断奶，这可是需要科学有效的办法才行。断奶的最佳时间如果宝宝一岁以后还在吃母乳，我们总能听到有人会说：“呀，你家宝宝还在吃奶呀？我们家宝宝早就断了！”“宝宝半岁以后母乳就没有营养了，还不赶紧断掉！

那到底给宝宝什么时间断奶好呢？1、断奶的最佳年龄世界卫生组织建议母乳喂养至少到1岁，有条件的最好喂到2岁以上。在很多欧美国家都是24岁之间才进行断奶，也都提倡宝宝自然离乳。因为宝宝6个月添加辅食受，辅食提供的热量约占全部食物热量的10%左右；8～9个月的时候，辅食提供的热量约占全部食物热量的一半;而到1岁左右，辅食提供的热量已经达到全部食物热量的60%以上，这时才具备的断奶的条件。

母乳喂养越来越被推崇和提倡，因为母乳喂养可以让宝宝减少生病的几率。但是母乳喂养的宝宝要面对一个断奶的难题，大部分宝妈都是在母乳减少以后才考虑给宝宝断奶，那母乳什么时候会减少呢？宝宝六个月以后，由于辅食的摄入会减少吃母乳的量，宝宝母乳吃的少了，宝妈的乳汁就会减少分泌。如果宝妈的乳汁分泌本来就不理想，可能宝宝隔两天不吃母乳，母乳就不会再分泌了。

但是哺乳经验证明，只要宝宝一直吃奶水就会一直有。一般宝宝到了六个月以后，如果白天辅食吃的比较多，晚上就不需要再喂母乳了，如果宝宝晚上还想吃奶，其实是因为需要心理安慰，而且母乳在6个月后虽然还有大量营养，但是已经没有了增强宝宝抵抗力的作用。所以建议宝妈在宝宝六个月以后，就不要完全依靠母乳来喂养宝宝了，母乳可以作为搭配，尽量以辅食为主。