夏天游泳是许多人喜欢的活动，但在享受游泳乐趣的同时，也需要注意以下事项：1.做好防晒措施：夏季阳光强烈，容易晒伤皮肤。游泳前应涂抹防晒霜，并在游泳池边配备遮阳伞等

夏天游泳是许多人喜欢的活动，但在享受游泳乐趣的同时，也需要注意以下事项：1.做好防晒措施：夏季阳光强烈，容易晒伤皮肤。游泳前应涂抹防晒霜，并在游泳池边配备遮阳伞等防晒用品，2.保持水质清洁：游泳池中的水容易滋生细菌和病毒，因此应定期检测水质并进行消毒处理，在游泳时，应选择干净、卫生的泳池或水域，3.注意个人卫生：游泳前后应洗澡换衣，避免细菌滋生。

4.注意安全：游泳时应注意自身安全，不要超出自己的能力范围。如果不会游泳或游泳技能较差，应佩戴救生衣等安全设备。此外，不要在未经许可的水域游泳，以免发生意外事故。5.不要过度疲劳：夏季气温较高，容易出现中暑等情况。在游泳时应适当休息，避免过度疲劳导致身体不适。在享受夏季游泳乐趣的同时，一定要注意安全和卫生问题，做好必要的防护措施，以确保身体健康和安全。

第一步清洗皮肤．游泳池的水成分很多．所以首先得用好的洗面奶清洗皮肤．第二步然后做个修复清凉补水型的面膜．第三步抹上爽肤水，护肤霜．平时多吃水果．多喝水也对皮肤有好的帮助哦1·泳池里各种病菌的影响,消毒液不一定百分百杀菌.医生介绍,能通过游泳传染的疾病有很多,例如脚癣。有的泳池的循环系统不会一直开着,细菌的滋生就难免了,

第一步清洗皮肤．游泳池的水成分很多．所以首先得用好的洗面奶清洗皮肤．第二步然后做个修复清凉补水型的面膜．第三步抹上爽肤水，护肤霜．平时多吃水果．多喝水也对皮肤有好的帮助哦1·泳池里各种病菌的影响,消毒液不一定百分百杀菌.医生介绍,能通过游泳传染的疾病有很多,例如脚癣。有的泳池的循环系统不会一直开着,细菌的滋生就难免了,

如皮肤的排泄物,汗水、鼻涕、甚至小便等,都难免带到水中,也成为皮肤的过敏源,本身是过敏体质的人更是须小心。2·泳池里消毒液的影响,游泳馆水池中的水一般是经过氯溶液消毒的,消毒液所含的次氯酸成分同洗衣粉一样，一般的消毒液则会影响游泳者的发质，由于过敏体质的问题,一些人遇到消毒液后会出现皮肤过敏反应,例如长红点等。3·紫外线不但直接投射在皮肤头发上时造成伤害，还会趁你在露天游泳时，通过水的反射，对皮肤、头发造成损伤。