我男朋友真是个独特的人，对待女性超级尊重！我们交往整整3年，从来没有让我感到不舒服的举动。可现在，我们已经结婚一个多月了，我才发现他的身体素质有点差劲，天哪，动不

我男朋友真是个独特的人，对待女性超级尊重！我们交往整整3年，从来没有让我感到不舒服的举动。可现在，我们已经结婚一个多月了，我才发现他的身体素质有点差劲，天哪，动不动就说腿软腿酸！可他平时工作也没怎么走动啊，有车代步还总是抱怨腿脚无力，他才28岁啊，应该是壮年正当时，怎么会这么虚弱呢？求问，男性经常腿酸无力是怎么回事？唉，我男友的腿真是跟个小绵羊似的，软软酥酥的，总说没力气。

难道他腿上长了小电池，没电了就腿软了吗？我给他开玩笑说，是不是小时候被蚊子咬得太多，把血都吸干了，所以现在腿没力气？他就撇嘴说，不是那么夸张啦！可我真是搞不懂，为啥他这么年轻还老觉得腿酸腿软的？于是我开始上网查资料，发现腿酸无力的原因有很多。可能是肌肉疲劳、血液循环不畅、缺乏运动，甚至还可能跟坐姿不正确、营养不均衡有关。

你应该是营养缺乏,导致体质虚弱.建议你补充营养保健产品来调理.钙是人体生命活动所必需的元素,是机体新陈代谢的源泉,人的生命活动如神经物质的传递,心脏搏动,肌肉收缩等等都是在利用,消耗钙.人从20岁就会出现负钙平衡（钙消耗量大于钙摄入量）,造成总骨钙量以每年1%的速度丢失,50岁后总骨钙量可以减少30%,70岁以后减少50%,

心慌气短,注意力不易集中,食欲不振,便秘腹泻,失眠,腿抽筋等.早期症状出现后,若钙仍得不到补充,就会严重影响健康,可诱发各类不同的疾病.长期缺钙可能引发下列症状儿童：夜惊,夜啼,烦躁,枕秃,方颅,鸡胸,“X”形腿,“O”形腿,佝偻病,骨骼发育不良等.青少年：腿软,抽筋,体育课成绩不佳,疲倦乏力,烦躁,精力不集中,偏食,

缺乏B族维生素。尤其是B12、B6等在瘦肉中含此B族维生素。如缺乏B族维生素，会导至神经系统问题。青少年尤其不可缺少此B族维生素。腿软，只是缺乏B族维生素的一个表像问题的方面。为了健康，请吃肉类。但不可暴食，也不可不食，要按体所需摄取。估计，如果经常吃肉，只一天不吃，不会有问题。但如常年不吃，数月不吃，就难说了。尤其对于长身体的青少年来说。

低血糖也会出现腿软无力的症状，这种情况建议先去医院做一下血糖监测，然后可以适量的补充糖分，增加营养。由于腿部骨质软化导致，平时注意适当的锻炼，多晒太阳，适当补充一些富含钙类的食物，比如骨汤、牛奶、蛋类食物。必要可用高钙软胶囊，每粒含：钙352mg，每日一粒，配合维生素D，更能促进钙质的吸收。tips：在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳。