我家墨墨两岁之前就已经成功戒掉尿不湿了，而且晚上也不用穿。应该很多一岁半以后的宝宝夏天就要尝试戒掉尿不湿了，有姐妹们问我如何去戒，今天就跟大家分享一下我家戒尿不

我家墨墨两岁之前就已经成功戒掉尿不湿了，而且晚上也不用穿。应该很多一岁半以后的宝宝夏天就要尝试戒掉尿不湿了，有姐妹们问我如何去戒，今天就跟大家分享一下我家戒尿不湿的方法，各位妈妈听好了，一定不能焦虑！把心态放平，不要和别人家的宝宝去比较，谁家戒的早，谁家戒的晚，因为宝宝学会自主排便是一个很自然很自然的过程，在这里我就特别赞成崔玉涛医生的观点。

因为墨墨他是个男宝宝，我也会让他去观察爸爸是怎么大小便的，再引导他去坐小马桶。等他适应了小马桶之后就要每隔二三十分钟问问他们要不要尿尿。让他们坐在马桶上尿，两边有扶手可以把着用力。但是我们也要做好他们随时都会尿裤子的准备。记住这个时候一定要有耐心，千万不要去责备他们。无非就是妈妈们多洗几条裤子呗。或者可以像我一样准备几条这样的训练裤。

首先，观察一下孩子的外阴，是否有异常。比如尿道口是否有红肿什么的。再看看孩子是否还有低热、精神差等，考虑一下是尿道炎或是什么炎症。当然最好去医院检查。其次，2岁左右的孩子，正是脱离纸尿裤自己自主性上厕所的时候。是否近期有尿床尿裤的行为，家长对其斥责过多；或因为这种事说其太多，给其造成了比较大的精神压力，导致了孩子夜里起夜的现象。

遇到这种情况，不要急躁，应认真分析原因。首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡34次，每次1.52小时；712个月婴儿白天睡23次，每次22.5小时。白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒婴儿，或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；

如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。假若不是上述原因，父母要细心观察。比如检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹、蛲虫，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。

晚上宝宝睡着后，就没有憋尿的意识了，而且长期夜间使用尿不湿的宝宝更加不会形成憋尿的意识，这个需要慢慢段炼的，临睡前少喝水，但很多宝宝都有临睡前喝奶的习惯，所以家长要掌握宝宝夜夜尿尿的周期，定时把尿target_blank>把尿，即使宝宝尿床也不需要苛责，这样反倒会吓得经常尿床。训练夜间尿尿是最辛苦的，需要家长做好长期抗战的心理准备。