蜂蜜是非常好的食品，很多人喜欢用沸水冲蜂蜜，这样就会流失很多营养。蜜蜂从开花植物的花中采集，花蜜酿造成蜂蜜，蜂蜜是一种成分复杂的天然营养品，它里面有大量的蛋白质

蜂蜜是非常好的食品，很多人喜欢用沸水冲蜂蜜，这样就会流失很多营养。蜜蜂从开花植物的花中采集，花蜜酿造成蜂蜜，蜂蜜是一种成分复杂的天然营养品，它里面有大量的蛋白质和酶类存在，淀粉酶是评定蜂蜜质量的主要标准，当用2040和60。的水冲蜂蜜汁，蜂蜜的淀粉酶值都保持在26左右，用80热水冲蜂蜜时，淀粉酶值下降到16，水温100摄氏度时淀粉酶完全消失。

蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用。下面我为大家介绍蜂蜜冲水喝有什么好处，欢迎阅读。好处一：护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。用法：用蜂蜜加23倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。好处三：促进消化研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间。用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。

1蜂蜜用开水泡可以吗不能。温度过高，会导致蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏。蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。2蜂蜜有什么好处1、野生蜂蜜为蜂蜜中的极品蜂蜜。广泛用于治疗口腔溃疡、烧伤、咳嗽久治不愈等疾病，足见野生蜂蜜的药用价值。

3、蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用，对于抑制肿瘤生长有一定的疗效。4、蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。3什么时候喝蜂蜜最好一般在饭前一个小时到一个半小时，还有饭后23个小时喝蜂蜜水最为适宜，可以帮助消化、治疗胃病。