别让孩子吃撑了，孩子吃7分饱的3个表现。孩子到底吃没吃饱，很多家长不知道怎么去判断，也许都吃撑了还在喂，家长可以通过观察7分饱的三个表现来判断，第一种、孩子吃饭的速

别让孩子吃撑了，孩子吃7分饱的3个表现。孩子到底吃没吃饱，很多家长不知道怎么去判断，也许都吃撑了还在喂，家长可以通过观察7分饱的三个表现来判断，第一种、孩子吃饭的速度变慢，吃的不积极了，如果是小月龄的宝宝喂一口他就吃一口，还没有吃饱。但是如果你喂的时候他迟疑了，就差不多是7分饱了，第二种、吃饭的时候注意力不集中了，开始玩了，说明是7分饱了。

很高兴回答这个问题，个人观点如下：养成良好进餐习惯我个人觉得小孩子更应该养成良好的进餐习惯，尤其是脾胃不太好的孩子。两餐之间尽量不要让孩子吃太多的零食，要不然该吃饭的时候他可能不太喜欢吃饭或者觉得不饿。适当的运动量孩子应该多些运动量，当然这个还是因孩子体质不同而适量进行。适当的运动量不仅可以促进孩子的消化，更有助于孩子脾胃能力的增强。

可适当考虑儿童推拿别的不敢说，孩子脾胃这方面，儿童推拿确实效果不错。我家孩子就通过推拿调理过孩子脾胃，效果还是不错的。比如常听说的捏脊和腹部按摩，这两种方式我感觉是最好的。亲爱的，抱抱，我理解你的焦急。因为我家也曾有个不爱吃饭女儿。根据你的描述，最重要的先让老人不要插手你喂养孩子的过程。孩子很多时候会看人，因为爷爷奶奶宠着惯着，要么他不会按照你的要求来。

1、断掉所有零食2、加大运动量（多带孩子参加户外活动）3、饭菜要讲究色香味俱全，每顿有不同的花样，也可以让孩子自己点4、把勺子、筷子交给孩子，让他们自由的吃，必要时也可以用手抓5、吃饭时不批评孩子，保持愉快的心情6、吃的好了，及时给予表扬7、每顿不要让孩子吃太多，七分饱，再加些水果饭前少吃零食，吃饭不定时:孩子从小没养成定时进餐的习惯,

以前只有3年义务教育，后来变成6年义务教育，再后来变成9年义务教育，再后来要改成12年义务教育的时候，家长们开骂了，没改成，然后又开始幼儿园扩张，什么从娃娃抓起，幼儿园教学，后来教育局介入不允许幼儿园教学，意思是，孩子在幼儿园就是一个字–玩，不能让孩子没有童年，再者，孩子6岁以后视力才会发育好，过早的学习会影响视力。虽然吃不饱饭，但是他们自由自在。