爱长痘的4个地方：你知道吗？1.额头额头属于爱出油的T区位置，有刘海的话容易长痘，尽量不要遮住额头，让肌肤透气2.脸颊脸颊长痘不要去抠它、挤它，选择清爽型的护肤品，过

爱长痘的4个地方：你知道吗？1.额头额头属于爱出油的T区位置，有刘海的话容易长痘，尽量不要遮住额头，让肌肤透气2.脸颊脸颊长痘不要去抠它、挤它，选择清爽型的护肤品，过于油腻会滋生痘痘3.下巴洗脸常被忽略，容易堆积油脂，生成小粉刺，日常注重清洁4.唇周油脂分泌旺盛区域，不注意个人卫生，也是长痘原。

平时一定要注意脸部的清洁，洗完脸后一定要擦点面霜保湿长痘痘有个原因就是皮肤油皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水要保证睡眠，千万不要熬夜，要多喝水多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣的东西可以用淡盐水洗脸，早晚各一次经常注意脸部的卫生，要洗干净多喝水，保持皮肤不缺水每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始不要熬夜饮食清淡我听了朋友的话没想到多年顽固的豆豆竟然渐渐没了很开心。

痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。速效净颜去痘疗法，根据不同程度的痘和肤质，拟定出最合适的去痘方案。

额头长痘:压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。双眉间长痘:胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。鼻头长痘:胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。右边脸颊长痘:肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。唇周边长痘:便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。下巴长痘:内分泌失调，要少吃冰冷的东西。太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞。