膳食宝典。在高考前，很多家长为了让孩子吃得营养，可以说是煞费苦心，高考前到底要怎么吃？要知道，冲刺阶段考生处于体力和脑力消耗都非常大的特殊状态，脑力补充一定要跟

膳食宝典。在高考前，很多家长为了让孩子吃得营养，可以说是煞费苦心，高考前到底要怎么吃？要知道，冲刺阶段考生处于体力和脑力消耗都非常大的特殊状态，脑力补充一定要跟上，大脑唯一的能量来源就是葡萄糖，所以每天要保证摄入200-300克的主食，并且还要粗细搭配，这样大脑才能获得一个更轻松的状态，同时吃一些新鲜的蔬菜和水果，来补充优质的维生素。

生男宝宝，是很多女性朋友追求的事情，养儿防老的观念在中国很多地区依旧存在。其实这也没办法，毕竟中国有几千年是封建社会，男性地位远比女性高，这样的思想深刻地传了下来。听说，食物搭配能影响生男孩。那么，备孕前想生男孩要多吃什么食物?备孕前想生男孩要多吃什么食物?女人想生男孩可以在备孕的时候多吃蔬菜、水果等碱性食物。下面为大家列举一些日常的碱性食物：豆类：青豆、大豆、红豆、豆腐。

水果：香蕉、西瓜、枇杷。饮品：麦粉制品、牛奶、茶。也可以试试高碱营养蛋白，效果比起日常的水果蔬菜肯定是要好的多。准妈妈备孕前吃的碱性食物有：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、草莓、大豆、红豆、豆腐、牛奶、香菇、竹笋等。准爸爸备孕前吃的碱性食物有：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉、番茄、凤梨、苹果、蛋黄、乳酪、金枪鱼、比目鱼、海苔、面包、小麦、奶酪、柴鱼、啤酒、培根、火腿等。

1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。生男生女私房法大公开…2、开始每天服用4颗天然钙，3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环，怎样生男孩？怎样才能生男孩？生儿子的方法有很多，要先从备孕着手，包括孕前戒烟酒、补充叶酸、调节饮食、偏方调理等。生儿子的方法具体有：1、孕前检查：先确保夫妻双方都符合生育条件，做好孕前检查工作，包括血常规、尿常规、肝功能、内分泌、遗传病检查等，这样能够保证备孕夫妻身体健康，能促进宝宝健康发育。