抓住这个弱点，解决顽固性失眠不再困难。很多失眠的朋友发现自己服用安眠药后虽然能睡，但是一旦停了药之后，就睡不着了，这并不是长久之计，这么做是因为你不明白顽固性失

抓住这个弱点，解决顽固性失眠不再困难。很多失眠的朋友发现自己服用安眠药后虽然能睡，但是一旦停了药之后，就睡不着了，这并不是长久之计，这么做是因为你不明白顽固性失眠真正的弱点在哪里，只要你花上一分钟时间看完我说的，你就明白了，从中医角度来看，导致顽固性失眠的原因一般是这4种，分别是阴阳失调、心肾不交、肝胃不和和心脾俱虚，服用安眠药只是一个应急的措施，但是如果一直让自己的睡眠依赖于药物，是不对的，如果不想吃一辈子的安眠药，就要把顽固性失眠从根本上解决，让自己每天晚上都能够自然入睡。

要想男人在精神上面依赖自己，那就要有值得被依赖的地方，有时候相互包容，相互有独立的空间，也不尝试一种合适的相处方式。第1点就是要经常的去安慰鼓励这个男人。第2点，经常的去对男人进行一些嘘寒问暖的问候。第3点，花时间跟男人一起来聊一聊内心的想法和感受，包括对未来的一些计划。第4点陪伴在她的身边。以上几点都会让男人在精神上依赖上女人。

我觉得平时一定要给女朋友更好的生活，给对方足够的关心，慢慢的就会让你的女友对你产生依赖感，也能够促进你们之间的情感。让自己变得优秀，然后在细节方面做好，要好好的宠她，毕竟那是自己的人，让她感觉到你真的很爱她。想要让你的女朋友对你产生依赖的话，平时你就一定要把她当成孩子一样宠着，惯着，什么事情都不需要她动手，然后你就可以为她安排好一切，久而久之她就会越来越依赖你的。

这位朋友，我谈几点看法供你参考：1、你想叫别人依恋你，首先你得依恋别人。也就是有付出才会有回报，这里的付出不是花钱买的主要是用心，用心也就是真诚的态度、真诚的付出行为，从而感动对方。2、用高超的能力与水平征服对方，让对方觉得跟你相处安全、有面子、有前途。3、找准对方性格特征并很好地去适应他，让他觉得只有跟你才能玩得来，这样逐渐就培养出依赖了。

让自己的女朋友对自己产生更多依赖，那么你得学会以下技巧，一是更加关注女朋友的个人兴趣，然后自己朝这个方向去努力，带女朋友一起体验他爱的食物。二是带女朋友去体验一些新鲜的事物，就是自己之前没有体验过的，带女朋友一起去体验，会让他有一种新的不一样的感觉，第一个技巧是充分对女友关心，女友喜欢什么不喜欢什么一定要铭记于心；第二个技巧是要一直对女朋友好，一旦有一天不好了她就会逃走。