今年7月份发现血脂血糖高,看了医生让吃药治疗。吃了三个月药,注意饮食加适当户外锻炼,体重降了15斤,这两天把药停了,医生说停一周来复查,如果血糖不高了,就说明正常了
今年7月份发现血脂血糖高,看了医生让吃药治疗。吃了三个月药,注意饮食加适当户外锻炼,体重降了15斤,这两天把药停了,医生说停一周来复查,如果血糖不高了,就说明正常了,吃的药还挺贵的,两样降糖药两盒就100多元,7月份检查出来,医生没说让住院,一月去医院开一回药。虽然国家把糖尿病纳入慢性病中,但听说办个慢性病本很难,不知道为啥这么难,平时连院都住不上,就没有机会检查身体,办慢性病本。
1、血脂高怎么调理才会降血脂高吃什么药血脂高怎么调理才会降血脂高吃什么药血脂高怎么调理才会降血脂高吃什么药,最近几年随着经济越来越好,吃的种类也变得越来越多了,人们对自己的饮食也开始随意吃了,导致现在很多人血脂高,我和大家一起来看看血脂高怎么调理才会降血脂高吃什么药。血脂高怎么调理才会降血脂高吃什么药11、大蒜大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度,并能减少肝脏合成胆固醇。
大蒜的提取物能减慢心率,增强心脏的收缩力,扩张末梢血管,起到防治高血压和预防脑中风的作用。大蒜还含有丰富的微量元素硒,有益于防止心血管疾病。另外近年流行病学调查,发现大蒜还能抑制亚硝酸盐致癌物在人体中的合成与吸收,从而发挥抗癌作用。大蒜还可降低血糖,提高血液中胰岛素水平。动脉硬化患者,每天坚持吃3瓣大蒜,可使病情出现逆转,逐渐得到改善。
2、血脂高吃什么降血脂最快?血脂高可以通过避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜水果,药物治疗,少吃高脂食物进行改善。血脂高的解决方法:1.避免暴饮暴食:高脂血症人群肥胖者居多,这些情况大多与暴饮暴食导致的肥胖有直接关系,所以在日常生活中一定要少吃油腻食物、动物内脏,避免暴饮暴食。2.多吃新鲜蔬菜和水果:水果富含维生素,有些蔬菜和水果可以降低胆固醇,也可以起到降低血脂的作用。
4.少吃高脂食物:高血脂患者不要吃太多含有脂肪和胆固醇的食品,这些食物会导致血脂升高。血脂高的注意事项:1.日常饮食上需要注意低盐、低脂,可以多吃一些清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜,如菠菜、油麦菜、西兰花等。可以吃一些含糖量低的水果,如苹果、桃子、猕猴桃、樱桃等,多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物,少吃或者不吃动物内脏。