今早查看心率，一看吓一跳，静息心率竟然只有48次/min，是不是哪里出问题了，难道是心率过缓了？不由一阵焦虑。但细细回想，好像也没有其他不适，除了晚上睡觉的时候有点怕

今早查看心率，一看吓一跳，静息心率竟然只有48次/min，是不是哪里出问题了，难道是心率过缓了？不由一阵焦虑。但细细回想，好像也没有其他不适，除了晚上睡觉的时候有点怕冷之外，再无其他症状，还有腰椎突出，应该与心脏关联甚少吧！那是什么原因造成的呢？右膝隐隐酸胀，是跑步的原因，幡然似有所悟，急忙去问Ai，寻求答案:果真如此:运动员心率低的原因是因为经常从事运动的人，心脏的收缩力或者心脏的肌纤维细胞会变得异常强大。

没休息好，心跳速度本身就会随情绪，是否运动变化。正常人心率相对恒定，比如60次/分，心跳就会在60次/分上下波动，但是不会范围非常大。如果心率时快时慢，可能出现以下情况：1、生理性状态，比如情绪激动或者参加运动的情况下心率就会很快，或者夜间休息睡眠心率就会减慢，是正常的生理性波动；2、病理情况，比如室上性心动过速发作，心率会从6080次/分突然变为150200次/分。

病情分析：,意见建议：,从你的病史来看，问题不大，但应注意，1：定期复查动态心电图，在检查心电图时，要运动，看看心率是否可以再高一点，2：是否有长间隙，3：是否有晕厥发生。另外，你的血脂比较高。（一）心率过慢的概念心率过慢是心律失常的一个重要类型.有些患者平时的基础心率偏慢，在每分钟5060次左右，甚至低于50次，平时有头晕、乏力、倦怠、精神差的症状.有些患者平时心率可表现为正常，心率过慢可突然出现，下降到每分钟40次以下，可出现头晕、一过性眼黑、乏力、心悸、胸闷、气短、有时心前区有冲击感，严重心率过慢者可发生晕厥.还有些患者以头晕、乏力、晕厥的症状就诊，检查时可发现心脏间断出现长时间的停搏。

是运动员吗？是的话很正常，因为运动员的心脏比正常人的功能强大。1.心脏传导异常会引起心率过慢；2.缺乏运动，或者熟睡的人心率也较为慢；3.一般经常运动的人，心肌泵血很强所以心率慢，例如：运动员的心脏比正常人的功能强大，所以跳得慢，一是心脏传导异常引起的心率过慢。二是正常的心率慢，比如熟睡时大多数人心率要在50以下，多运动的人心率也叫慢，因为心肌泵血很强，用不着跳得快。