看手脚颜色知健康！出现这5种情况，就要注意调理了手心和脚掌显现的红色是淡红或粉红，相间在淡红或粉红色中的白色是自然均匀分布的，说明机体气血调和，血液循环较好。当手

看手脚颜色知健康！出现这5种情况，就要注意调理了手心和脚掌显现的红色是淡红或粉红，相间在淡红或粉红色中的白色是自然均匀分布的，说明机体气血调和，血液循环较好。当手脚出现以下5种颜色时就要注意调理了：1、指腹和掌心就会发白，没有血色，足底发白或按压后长时间不恢复血色是体内气血运行不足的表现，可能有心脏功能下降或肢体血液循环障碍。

女人月经例假使得女性身体损失了部分血液，补充铁、蛋白可以提高女性的血红蛋白活性，例如服用铁之缘片，来补充铁和蛋白等造血元素快速补血，有效纠正女性贫血脸色苍白、头晕乏力等症状。意见建议：饮食上一定要注意，多吃补血效果好的食物，例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物，注意平时要注意适当活动，保持气血的正常运行。

宝宝的皮肤一般都是比较白皙的，但是有时候我们会发现宝宝有时会有脚心和手心发黄的现象，很多家长总是特别的担心。以下是我收集整理的关于宝宝手心脚心发黄的原因，希望对你有帮助。宝宝手心脚心发黄的原因营养失衡导致的，也不排除有肝胆疾病导致的好像最好是检查一下血常规和肝功及肝胆彩色B超，确诊后再医治，勤喝水，多休息，多加营养，保持心情舒畅，注意保暖和检查就可以了手上脚上心发烧与中医的阴虚，肝热，血热，郁热，瘀热，湿热，或植物神经紊乱等有关，建议找中医辨证配合用中药医治。

瘀热可以服血府逐瘀丸等医治。阴虚发烧可以服知柏地黄丸等。建议进行相关的检查后再对症医治。如果排除了肝脏疾病，那就可能是食物引起的胡萝卜素血症，这段时间建议少吃橘子，橙子，芒果，南瓜，木瓜等含胡萝卜素多的水果。如果肝功能、血常规正常，排除黄疸及贫血可能，则可能是皮肤色素细胞差异，一般无需担心。

手掌和脚底皮肤发黄，有时与进食东西有关，如有人，短时(一二天里）吃了一或二斤橘子，后出现了手足皮肤黄染.上海黄浦区中西医结合医院皮肤科陆志军主治医师。你好，根据你所描述的情况分析，你的孩子手心脚心发黄，在中医的角度来说可能是脾虚湿热引起的，指导意见：留意一下眼睛是否有黄染的现象，如果有，也有可能是黄疸，这需要到正规医院抽血检查。