人体自带增高穴，每天10分钟。这个穴位就是，位于第3胸椎棘突下凹陷中的一个穴位，常给孩子艾灸，不仅能改善孩子的体质，更能促进孩子长个子，-有些家长问：我孩子明显比同

人体自带增高穴，每天10分钟。这个穴位就是，位于第3胸椎棘突下凹陷中的一个穴位，常给孩子艾灸，不仅能改善孩子的体质，更能促进孩子长个子，-有些家长问：我孩子明显比同龄人矮小一些，而且近段时间都没怎么长个长肉，面黄肌瘦的，免疫还特别低，老是感冒发烧咳嗽之类的，也可以艾灸这个穴位吗？-这时候可以考虑是身体缺铁贫血导致的，因此建议在艾灸身柱穴的同时，还需要依靠内调来改善。

小儿多为纯阳之体，阳气充足，艾灸重在补阳。因些小朋友艾灸穴位不在多而在精，不要像大人一样把全全灸一遍，一是没必要，二是有可能扰乱原本气血状况，选取主要空位点艾灸即可。小儿的肺为娇脏，容易出现肺炎、咳嗽、感冒等症；脾胃功能也比较弱，常出现呕吐、腹泻等问题。所以小朋友艾灸保健可久侧重肺和脾胃的调理，常用穴位一般有:大椎、肺腧、身柱、脾腧、胃腧、中脘、神阙。

1身柱身柱穴是儿童治百病的穴位。身柱穴在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下第三个椎骨)棘突下，取穴时，使孩子自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。身柱灸之可通阳理气、祛风退热、清心宁神、降逆止咳和调理脾胃、促进疲劳恢复的作用，是临床健全神经系统、防治呼吸系统疾病和小儿诸症的灸治主穴。对于后背经常冷、痛，后背单薄，经常容易伤风感冒，容易见风流泪，就单一个身柱穴，每次10来分钟，可以解决他的问题。

1风热侵肺型发烧主证：发烧咳嗽，咽喉肿痛，肢节酸楚，微恶风寒，舌红，苔薄黄，脉浮数。施灸穴位：大椎，曲池，外关，合谷，鱼际，咽痛加少商，三棱针点刺出血。施灸方法：宜选用手太阴肺经，手阳明大肠经进行治疗。1.艾条灸：点燃艾灸，火头距离穴位处皮肤23厘米进行熏灸，使皮肤有较强的刺激感，火力要壮而短促，以达消散邪气之效，每穴灸5分钟左右，若皮肤产生小泡，任其自然吸收，但不要产生大的瘢痕，刺激以能忍为度。

3.艾炷隔姜灸：穴位上放2毫米厚的姜片，中穿数孔，姜片上放艾炷，每次选35穴，每穴灸310壮，每日或隔日1次，710天为一疗程。2温热内侵发烧主证：高热汗出，面红耳赤，口渴饮冷，咳嗽胸痛，大便干燥，舌苔黄燥，脉洪数，若温热内侵营血，则见高热，烦躁不安，甚至神志昏迷，胡言乱语，渴而不欲饮，或身发斑疹，或见衄血，吐血，便血，舌红绛，脉细数。