晚上睡觉容易醒，对应的地方出问题了。家庭健康规划师，你知道吗？几点容易醒，它对应着你的哪一个脏器可能有问题了，我告诉你睡眠可真是一件大事，可千万不要因为自己睡的

晚上睡觉容易醒，对应的地方出问题了。家庭健康规划师，你知道吗？几点容易醒，它对应着你的哪一个脏器可能有问题了，我告诉你睡眠可真是一件大事，可千万不要因为自己睡的不好就开始胡乱的来吃药，而且总是逼着自己强行睡觉，这样是不行的，你可千万别把自己吃坏了，接下来我分享你要注意听，尤其是最后比较关键，一定是可以帮到你的。你是几点容易醒呢。

每两个小时就一个值班经理在身体里面当班，你醒来的时候首先要看一下时间，如果你醒来的时间是在11点到1点钟，这个时间段老师告诉你这个时间是当令，说明你的可能有一定的问题了。如果是1点到3点钟醒来，这个时候是当令，你就要找找当令的问题。如果你是早晨3点到5点容易醒，这个时候是当令，有可能是肺在向你发出求救信号了。听到这里，你是不是知道你对应的哪个地方有问题了？

晚上频繁醒来为什么晚上频繁醒来为什么，所以如果在夜里13点醒来，那就是要小心啦，要重视起来，晚上这个时间是肝脏排毒的时间，而这个时候醒来，说明你的肝脏有问提，晚上频繁醒来为什么。晚上频繁醒来为什么1半夜里总是醒来怎么回事？1、凌晨1到3点醒来是肝脏出现了问题若是凌晨1到3点总是醒来的话，可能就说明肝火旺盛，此类人群脾气暴躁、容易烦躁，在凌晨1到3点是气血经过肝脏的最佳时间段，对于肝火旺盛的人群来说会有明显的症状，此类人群应该及时的疏通肝经，平时可以对太冲穴和阴包穴进行按摩，每次按摩10分钟，连续按摩5天就能够缓解症状。

睡眠老是醒，应该是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。从中医角度上说是心脾两虚。多由于压力较大，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏而至。表现为:多梦易醒，头晕目眩眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔薄。睡觉总是醒提示是出现了一种睡眠障碍，引起的原因可能与心理精神压力过大，或者是过于劳累，睡眠环境过于嘈杂，患有焦虑抑郁症，神经衰弱或者是本身有一些躯体疾病等原因引起的。

这是失眠的一种表现，失眠有些人是入睡很困难，睡不着，可能躺三四个小时，甚至一宿都睡不着，这是一种。有的做梦，一宿都是梦，有的是早醒，或者说反复醒，这也是一种失眠的一种状态，从中医说就是易醒，易醒的病人往往有时候跟好多因素有关系，也不是说一个因素造成的，可能是不同因素造成的，比如说有肾虚的人就反复醒，为什么反复醒，有的人肾虚，夜里一会尿，一个小时尿一次，肾虚，补肾就好了。