宝宝补钙篇。我们如何合理给宝宝补充钙铁锌呢？孩子之所以缺钙是因为钙摄入不足和缺少维生素D，而影响了钙的吸收，宝宝出生15天就应该开始补充AD，并多带宝宝去户外运动，多

宝宝补钙篇。我们如何合理给宝宝补充钙铁锌呢？孩子之所以缺钙是因为钙摄入不足和缺少维生素D，而影响了钙的吸收，宝宝出生15天就应该开始补充AD，并多带宝宝去户外运动，多晒太阳，只有这样才能真正有效的避免缺钙，如果婴儿每天能喝800毫升的N，1岁以上的宝宝我们能喝到500毫升的N，再加上摄入蛋白质丰富的食物，也无需补钙。下期视频教你如何给宝宝补铁。

15个月宝宝辅食可以吃鸡蛋，软面条，米粥，米粉，馒头，还有一些蔬菜汁，水果汁等，一岁多的宝宝可以渐渐的减少奶量，适当的吃一些稀软的食物。要注意在这个时期不要过多的、过频的给孩子喂养，有的因为频繁给孩子进食，造成了孩子的胃排空不足，会影响到孩子的食欲，会影响到孩子形成饥饿的生物循环。15个月宝宝饮食时间表为宝爸宝妈们诚心推荐，可以供大家参考，总而言之1岁3个月的宝宝需要补充蛋白质，矿物质，维生素等多方面的营养，妈妈要合理搭配，不要给宝宝吃得太多，应注重合理17：30早餐早餐前喝100毫升的水，早餐可以给15个月宝宝喝粥，粗粮粥中加一些碎肉是个不错的选择，或者可以喝牛奶，宝宝这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每日需要250ml的牛奶，也可用豆浆250ml与鸡蛋半个来代替，外加馒头或者蛋糕29：30~10:00这个时间短，离宝宝吃完早餐已经有数小时了，这个时候可以宝宝吃半个水果或者喂宝宝奶喝，给宝宝补充早餐外的营养。

QQQ活力宝宝乳酸锌软胶囊，我家宝宝一直吃他们家的乳钙和鱼肝油，效果还不错，乳酸锌应该也不会差。内容物：乳酸锌、低聚果糖（益生元）、富马酸亚铁、天然维生素E、亚麻籽油、单甘油脂肪酸酯、甜菊糖苷、草莓香精，胶皮：食品添加剂（明胶、甘油、诱惑红、柠檬黄、二氧化钛）。每粒含：乳酸锌14.5mg（含锌3mg），低聚果糖5mg，富马酸亚铁11.2mg（含铁3.5mg），维生素E2mg，α亚麻酸200mg规格：500mg/粒×10粒/板×3板/盒推荐食用量及食用方法：每日2次，每次1粒。