感冒嗓子痛怎么办？如果在感冒之后出现了咳嗽，还伴有嗓子的肿痛难受。首先大家要多喝水，常用的就是用盐水漱口，可以保持咽喉的湿润，其次我们可以用九节茶，其实它就是大

感冒嗓子痛怎么办？如果在感冒之后出现了咳嗽，还伴有嗓子的肿痛难受。首先大家要多喝水，常用的就是用盐水漱口，可以保持咽喉的湿润，其次我们可以用九节茶，其实它就是大家常说的草珊瑚，如果你觉得煎药很麻烦的，可以直接用清热消炎宁胶囊，它是由九节茶高度萃取提炼而成，对于感冒上火引起的喉咙肿痛、发炎等一些症状。最后要提醒大家的是在饮食上尽量以清淡为主，避免辛辣刺激。

喝水有哪些好处呢？?排毒与帮助新陈代谢：体内水分充足才能使血液流通顺畅，身上的每个器官都需要大量的水份才能顺利运作，并且将体内代谢的老旧废物与毒素一并带走体内。?调节体温人体的体温之所以可以维持恒定，不受外界的气温所影响靠的就是大脑下视丘的体温调节中枢，因大脑中的水份占百分之七十五之多，当水份不足时，体温就会上升。尤其是当身体出现发热或是中暑时更要多喝水来维持体温的恒定。

水是人体中最主要的养份,它可以调节体温,还可以冲淡毒素。生病的时候,多半会带有发烧症状,水既然能调节体温,多喝水就能经由汗水的蒸发或小便的排泄散热,使身体温度降低。生病的时候,体内多半有很多细菌所产生的毒赤素,而且体内新陈代谢作用也会紊乱,产生一些对人体有害的物质,多喝水就可以冲淡这些毒素,并且随着排泄排出体外。还有,

就是然你把体内的毒素排出来呗，多喝水就多上厕所，排毒。五行来说水能去火。加强排泄，促进身体的代谢。你好，所谓的上火，多为肝阳气盛，口干舌燥、心绪烦乱，此时，多喝点白开水、清淡一点饮食，中医理论有摄取津液、清肝凉血、化瘀降燥的作用，西医则有补充液体、稀释血液、促进代谢、消炎排毒的功效，因此，多喝水对人的身体益处多多。但也并不是说水喝的越多也好，过量的饮水，不仅会增加肾脏的负担，也会紊乱肌体电解质的平衡，对身体造成新的伤害。

有利于药物成分的吸收，提高疗效。不是吃药多喝水，是感冒要多喝水，因为怕粘在喉咙。吃药时是多喝水好还是少喝水好，这几种肯定要多喝水，吃药喝水是再自然不过的事，但仅喝两三口水的服药方式是错误的，正确的方法是用两百毫升温水送服，饮水量相当于喝1杯水。但是服用解热镇痛药、抗生素、抗结核病药这三类药物时要喝更多的水，以免造成肾损伤。