为什么有些人手脚常年冰凉、怕冷？中医认为，肾阳是一身阳气的根本。肾阳对全身有温煦作用，就像春天的太阳能使人全身感到暖和一样，如果肾阳虚，整个身体阳气的温煦作用就

为什么有些人手脚常年冰凉、怕冷？中医认为，肾阳是一身阳气的根本。肾阳对全身有温煦作用，就像春天的太阳能使人全身感到暖和一样，如果肾阳虚，整个身体阳气的温煦作用就会下降，表现为膝盖冷痛，四肢不温，中医认为，肾阳是一身阳气的根本，肾阳对全身有温煦作用，就像春天的太阳能使人全身感到暖和一样。如果肾不够，整个身体阳气的温煦作用就会下降，表现为膝盖冷痛，四肢不温。

身体不好才怕冷。随着年龄增长，男人会越来越怕冷，这是肾虚的缘故。肾阳不足，人体的脏腑器官缺乏温煦，阳气无发生发，人就会感觉寒冷。《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》中有“年四十，而阴气自半也，起居衰矣”的说法，也就是说，人到了40岁，肾中阴精已经衰减了一半，人也就开始衰老了。所以，男人如果感觉怕冷，就需要及时补肾。扩展资料：补肾的方法有：1、多吃温补肾阳的食物。

需要注意的是，当身体调理好了，就不要过分滋补，以防上火。2、当归羊肉汤。当归羊肉汤是一剂处方，出自《医方集成》引《济生》，具有补气养血，温经止痛之功效。其中，当归是补血、活血的良药，而羊肉性温、味甘，有补虚劳、祛寒冷、温补气血、补肾助阳的功效，二味同煮，是很好的补肾助阳方，对于年过40、肾虚体寒的男人有很好的效果。3、多进行户外活动。

男人怕冷是肝肾功能不好脾胃失调的表现，怕冷在中医上讲属于肾阳虚，肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚当然是肾虚的一种，而不是肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚各肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，补肾的时候要弄清楚是肾阳虚还是肾阴虚。

这是身体虚弱的表现，一般来说是脾阳不足，生化无源造成的。也有心火虚衰造成的虚弱症，但是善扶阳者，多于阴中求阳，即说的肾阳不足，如此，可以通过几种途径来去除怕冷的毛病，一是开胃健脾，使其生化有源；二是补中益气，助力心阳；三是补益真火（即肾阳）。方见：《四君子汤》人参、白术、茯苓、甘草，你好，是因为肾虚。肾虚会导致人特别怕冷，引起肾虚的原因很多，具体我就不说了。