饱餐后会心跳心慌。饱餐后心跳加快可能是因为血液流向胃部和肠道，以消化食物，导致心脏需要更多的氧气和营养物质，进而加快心跳，饱餐后胃肠道对食物的吸收和代谢需要大量

饱餐后会心跳心慌。饱餐后心跳加快可能是因为血液流向胃部和肠道，以消化食物，导致心脏需要更多的氧气和营养物质，进而加快心跳，饱餐后胃肠道对食物的吸收和代谢需要大量的能量，需要增加血液流动来提供足够的氧气和营养物质，这也会导致心跳加快，饱餐后血糖水平升高，促进胰岛素分泌，刺激神经系统和心血管系统，导致心跳加快。

为了缓解心率过速，在食物吃法上应该注意以下讲究：1.多吃蔬菜、豆制品、菇类，但是肉类食物不要太多。总之饮食结构是低脂肪，低动物蛋白，低热量，低盐，低糖，高维生素和多纤维素才对。2.世界卫生组织评出十大垃圾食品：油炸食品、腌制类食品、加工类肉食品、饼干类食品、汽水可乐类食品、方便面类食品、罐头类食品、话梅蜜饯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。

扩展资料缓解心率过速的相关明细不同年龄的人，心率是不同的，年龄越小，心率越快，若心率超过正常范围，就称为心率过快。1.生理性心率过快是很常见的，许多因素都影响心率，如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等，都可使心率增快。2.注意平时保健，要起居有常，保寒保暖，适度运动，避免暴食暴饮。

问题一：吃什么食物有利于缓解心率过速镁有助于保持规律的心跳,对心率不齐有好处，男性每天应摄入329毫克镁，而女性则是207毫克。含镁量最丰富的食物是豆类、坚果类和未经碾磨的谷物类食物；香蕉和紫菜也是良好的食物来源；此外，含镁丰富的食物还有小米、辣椒干、干蘑菇、冬菇、番茄、海带、苹果、杨桃、桂圆、花生、核桃仁、芝麻酱等。

一只中等大小的香蕉中含有451毫克钾；一杯切成小块的哈密瓜中含有494毫克钾；一碗熟卷心菜中则含有146毫克钾。芦笋，山楂，对心率过速有好处；低血压病人的饮食选择包括下列几点：1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

病情分析：在正常情况下，成年人心跳一分钟在6080次之间，但在安静状态下如果心跳每分钟过100次，就是“心动过速”，亦称“心悸”。指导意见：适当的活动和锻炼，常可使症状减轻，你好考虑是心律失常，心动过速引起的心跳快，这个容易引起心慌，心悸等不适症状，建议你到医院做心电图检查一下看看，查明病因对症治疗，不要喝酒，避免劳累情绪激动。