一是大势不可违二是要表达一种能获各方支持的态度三是在任何情况下，保存实力是最重要的生存资源。四是如果篮子己经不结实，就不要把鸡蛋放在一个篮子里，五是大方向不能错

一是大势不可违二是要表达一种能获各方支持的态度三是在任何情况下，保存实力是最重要的生存资源。四是如果篮子己经不结实，就不要把鸡蛋放在一个篮子里，五是大方向不能错，六是领导以身作则，亲临一线，七是不管遇到什么事情，一定要保持急事慢做，静水深流的状态。

饮食是导致肾结石的最大因素之一。肾结石患者日常生活中应当注意如下几点：1、多喝水。不论你的结石属于哪一类，最重要的防治方法是多喝水。合适的饮水量是达到一天2000ml以上。2、多吃高纤维食物。多吃如米糠、粗粮等高纤维食物，可以防止结石发生。3、控制钙的摄取量。限制每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品等。

包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。5、多运动。通过上下运动促进结石下排。6、吃富含维生素a的食物，如绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。7、注意蛋白质的摄取量。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

胆结石的建议：1、平时生活要有规律，一日三餐进食正常，荤素搭配，不吃过量油腻食物，多参加体育运动，避免高脂、高糖饮食。2、要有乐观态度，保持心情舒畅，少发脾气，不动怒。3、治疗使用德.盙的钰石樋茶。4、多食黑木耳、磨菇、西瓜、核桃、苹果、柠檬、乌梅、山楂等食物，防止结石再生。5、多饮水，不喝酒，饭前便后一定要洗手。6、不宜纯吃素食，应适当吃点脂肪性食物，防止胆汁长期淤滞。

有结石问题，饮食方面我们应该注意哪些问题呢？①坚持大量饮水其实我们可以发现，结石患者，一般都不太喜欢喝水！通过饮水，我们不仅可以把比较大的结石排出来，还可以预防结石的出现，所以，饮水是很关键的一个问题！那么，每天喝多少水比较合适呢？其实，每天的水量必须达到3000毫升以上，如若每天喝个几杯水，肯定是不行的，这样不但对于预防结石达不到，还会导致结石问题愈加严重，所以，每天喝水一定要注意。

②切勿过量饮酒在之前看到一个比较可笑的话题，喝酒可以排石，其实说这话的人基本都是在胡扯，喝酒不但排不了结石，还会加重肾结石的形成，所以，在饮食方面，我们切勿过量饮酒！在很久之前，曾经看过一个段子，一个结石患者，每天想着一些偏方来治疗结石的问题，听说喝酒可以排石，然后给自己做了个详细计划，最终结石不但没有得到根治，反而结石变的愈加严重，这就是大量喝酒的后果。