伴随着生活条件逐渐的改善，不少的人都开始注重养生，其实在养生这一方面，男生和女生之间有着明显的区别，对于女生来说就应该补充所需要的营养物质，穿衣方面也应该有讲究

伴随着生活条件逐渐的改善，不少的人都开始注重养生，其实在养生这一方面，男生和女生之间有着明显的区别，对于女生来说就应该补充所需要的营养物质，穿衣方面也应该有讲究，吃水果更是要恰当，另外也应该正确的去泡澡。女人就如同鲜花一般，一直都比较娇艳，但是年龄的增加也会导致明显的衰老现象，难怪很多人都会说女生最容易衰老，这种情况下生活中也需要注重养生，否则根本就无法保持娇艳的容颜，但是大部分的人都会比较好奇女生如何养生才正确呢。

我也喜欢研究养生。分享下我的情况吧，希望对你有帮助。心情保持好，事情不要总是较真，不要计较太多。养生也是种生活心态，养的的精神。多吃粗粮以及绿色食物。春养肝多吃绿，夏养心多吃红，秋养肺多吃白，冬养肾多吃黑，健脾多吃黄色食物。建议多喝粥，可以换着花样的喝粥，对身体也好，我现在就是早晨一碗粥，杂米粥啊大米粥，看你心情吧，熬一碗养颜粥。

平时多吃蔬菜，水果，五谷。多运动，慢走比较好。还有睡眠一定要够。养生之道需要注意的很多，不知道你想学哪方面的，但是我了解的养生的，我认为比较好的就是刮痧，对女性身体好，也能减肥。你觉得呢？我上周五在喜刷刷团购上团的泓珺轩女子养生会馆的套餐票，周日去消费享受了一下。

女生学什么技术好举例，提供一些参考意见，考虑好自己的爱好，喜欢做什么类型的工作，哪份工作需要什么技能，然后去学习，去培养。技术类工作：如厨师、美发、等。这些工作有一定的技术性，刚开始一般需要做学徒几年，万事开头难，只要你坚持学习，不断打磨自己，出师以后可以靠手艺吃饭不成问题。其次，考虑今后几年或者5年的发展趋势，往热门行业或者新行业去试探，热门行业和新行业在未来几年都会有人才短缺的现象，所以在就业压力上较小，在薪酬待遇上会稍微好些。

女生心思细腻，比较适合学西点，而且西点简单易学，零基础也能学的会，没有学历要求。西点师工作轻松，氛围舒适，环境优美。另外，女生学西点技术，不但可以收获一门手艺，还可以成就自己的一番事业，开一家属于自己的西点店。而且现在人们的生活水平也大大提高了，对于面包甜品的需求量也很大，吃得越来越精致。而且西点师的工作选择有很多除了在蛋糕房、连锁甜品店、大型酒店工作外，还可以自己创业，开蛋糕房面包店。

美容美容，女生都是比较爱美的，对化妆品和美容技术都有一定的了解，有一定的基础，在接下来的学习过程中就会轻松许多。还有女生在美容方面也是比较感兴趣的，都说兴趣是最好的老师，因此在学习的过程中不会觉得非常的枯燥，可以给自己一个坚持下去的动力，此外美容在日常生活中应用比较广泛，消费群体比较大，可以确保在技术学成后找到一份比较有保障的工作。