黄褐斑是一种常见的皮肤问题，其表现为皮肤出现深的变色斑点，患者90%为女性，孕妇长黄褐斑的情况很常见。黄褐斑不会导致任何症状，只是通常在脸颊、前额、鼻梁、嘴唇上方和

黄褐斑是一种常见的皮肤问题，其表现为皮肤出现深的变色斑点，患者90%为女性，孕妇长黄褐斑的情况很常见。黄褐斑不会导致任何症状，只是通常在脸颊、前额、鼻梁、嘴唇上方和下巴上出现褐色或者灰褐色的斑点，还是少数人在前臂和脖子上出现斑点，从医学的角度这种情况不算异常，不会导致生理上的损伤，但是因为黄褐斑主要长在脸上，看起来难看，加上长黄褐斑的绝大多数是女人，因此人们希望把黄褐斑治好。

为什么长黄褐斑？原因并不清楚，看起来是皮肤制造色素的细胞黑色素细胞产生过多的色素，深皮肤的人黑色素细胞更为活跃，所以他们更容易出现黄褐斑。有几个因素会诱发黄褐斑：日晒，日光中的紫外线会刺激黑色素细胞，很少量的日晒就能让已经消退的黄褐斑再度出现，这就是为什么黄褐斑在夏季严重的原因，也是为什么很多黄褐斑反复出现的原因激素变化，孕妇经常出现黄褐斑，这就是因为雌激素和孕激素水平的变化造成的。

内分泌失调是长斑的主要诱因，总体来说，30岁开始，是由于外在因素造成女性长斑的高发阶段，需要特别警惕。当然，内分泌失调是30后女人长斑的一个主要原因。皮肤长斑的根源多种多样，不同种类的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑；主要由于女性30岁以后，青春荷尔蒙分泌下降，或是生育后内分泌的改变，以及30后工作及家庭压力所致。你看你自己吧。

2、雄孕激素增多：怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。3、药物因素：长期口服避孕药的女性9%20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点;此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

为什么会长黄褐斑1、内分泌的失调女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。2、外线的照射女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。

所以想要去除黄褐斑的话，则要学会释放压力，并且要合理的安排作息时间，这样可以有助于我们缓解精神压力。4、生活习惯不规律生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加，生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。