换季手指脱皮，是缺维生素吗？先说结论：不一定手指脱皮和缺维生素不能说毫无关系，毕竟当我们缺少某些维生素时，身体表现中确实包括手指脱皮。但换季手指脱皮更有可能是其

换季手指脱皮，是缺维生素吗？先说结论：不一定手指脱皮和缺维生素不能说毫无关系，毕竟当我们缺少某些维生素时，身体表现中确实包括手指脱皮。但换季手指脱皮更有可能是其他原因：有可能是干燥、剥脱性角质松解症等，表现更多就是脱皮也可能跟汗疱疹、手癣有关，使得脱皮同时也经常伴有红斑、水疱、瘙痒等情况，遇到手指脱皮应该怎么办呢？想知道小伙伴扣1。

1缺乏维生素A小孩手指脱皮可能是缺乏维生素A。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。建议多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。如果是严重缺乏的话，可以在医生指导下使用维生素片补充。2缺乏维生素B族小孩手指脱皮可能是缺乏维生素B族。

缺乏维生素B族容易出现皮肤粗糙、皮炎、口角炎、手指脱皮等症状。建议适量食用一些富含维生素B族的食物，如：瘦肉、蛋黄、糙米、小米、绿叶蔬菜、动物性食物、肝脏、酵母、豆类等。3小孩手指脱皮是缺钙吗小孩手指脱皮并不是缺钙导致的。钙元素在人体中起到维持强健的骨骼和健康的牙齿、维持体液平衡、强化神经系统等功效，小孩缺钙会出现软骨病、佝偻病、生发迟、出牙迟、站立迟、走路迟、说话迟、龋齿、厌食、消瘦、多汗、夜啼、好动症等不良症状，而不是手指脱皮。

缺维生素C1、原因：一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。2、建议：可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。缺维生素E1、原因：手脚蜕皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的。2、建议：平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。

缺维生素A1、原因：补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。2、建议：一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重，缺维生素B1、原因：维生素B缺乏会患皮肤炎，出现退皮、痒等症状。2、建议：维生素B的来源主要都是豆类和谷类动物的内脏等等，所以我们每天都要给宝宝吃一些适量的豆子，或者是精瘦肉蛋类。