男人吃什么能快速补肾？通常情况下，男性可以吃补肾的食物以及药物来快速补肾，具体分析如下：1.食物：男性想要快速补肾，可以多吃羊肉、枸杞、黑芝麻、韭菜、牛肉等补肾的

男人吃什么能快速补肾？通常情况下，男性可以吃补肾的食物以及药物来快速补肾，具体分析如下：1.食物：男性想要快速补肾，可以多吃羊肉、枸杞、黑芝麻、韭菜、牛肉等补肾的食物，这些食物有滋阴补阳的作用。2.药物：男性想要快速补肾，可以在医生的指导下吃补肾的药物，如杞菊地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸、参松养心胶囊、安神颗粒、归脾丸、生脉饮等。

肾虚主要分为肾阴虚，跟肾阳虚。不同的性质，使用的药物跟饮食也不一样。肾阳虚的患者一般会畏寒怕冷、头晕、出虚汗、食欲不振、阴囊潮湿、大便稀溏等。肾阳虚的患者可以多吃芡实、山药、板栗、核桃仁、羊肉、狗肉、驴肉、黑豆、黑芝麻等。药物可以口服右归丸，金匮肾气丸、五子衍宗丸等。肾阴虚的患者主要有身体燥热、盗汗、头晕、小便短赤等症状。

药物可以口服左归丸，六味地黄丸等。1、板栗板栗中含有多种维生素和矿物质，特别是钙、磷、铁的含量也还是非常的高。对肾虚和全身无力的病人有一定的治愈效果，也不需要吃太多，每天吃5、6个就可以了。2、琥珀核桃大家对琥珀核桃不是很了解，其实琥珀核桃对老年人肺肾阳虚气弱，尿频，咳嗽痰多，便秘等都有治疗作用。3、龙眼肉粥健脾养心，补血安神。

男士补肾壮阳粥精粹1.海参粥海参粥：水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。2.枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。4.鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量，有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。5.杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。