35岁的朋友娜娜给我打来电话，说她刷牙时，不管是凉水还是热水漱口，牙根都会痛。她对着镜子看了自己的牙齿，发现自己的牙齿变长了，牙缝也变宽了，牙齿看起来很丑，这个问

35岁的朋友娜娜给我打来电话，说她刷牙时，不管是凉水还是热水漱口，牙根都会痛。她对着镜子看了自己的牙齿，发现自己的牙齿变长了，牙缝也变宽了，牙齿看起来很丑，这个问题的主要原因是，牙周炎导致的牙龈萎缩，娜娜说我平时都很注意刷牙，可是怎么还是有牙周炎，而且牙龈也萎缩了？这种情况在日常生活中很常见，娜娜得了牙周炎也很正常，据统计，中国大多数的成年人都患有牙周炎，中重度牙周炎的一个症状就是牙龈萎缩。

在生活中什么原因会引起牙龈萎缩呢？1、年龄的增长牙龈萎缩其实就像是人上了年纪，脸上会长出皱纹，皮肤也会变得松弛。不过这是发生在口腔中，生活中如果不注重对牙龈的养护，就会加速牙龈的自然萎缩。2、义齿不当引发很多成年人因为牙齿松动，都会把牙齿拔掉，然后装上义齿。义齿有很多种，而且品质不一，如果义齿做的不好，或者长时间戴着牙套，就会对牙龈造成磨损，从而导致牙龈萎缩。

现在很多人牙齿不整齐，往往都要去矫正牙齿，医生会建议戴上牙套。那么带牙套的好处和坏处有哪些?带牙套有什么后遗症有哪些?带牙套的好处1、纠正咬合关系。牙齿不齐导致牙齿咬合力量不均衡，不仅造成牙齿磨损，从而使牙齿更容易过早松动、脱落，而通过牙齿正畸让牙齿排列关系、咬合关系达到正常，对牙齿起到良好2、有利于牙周清洁和健康的维护。

带牙套的坏处1.矫正过程中:很疼;吃饭不方便，有时还会把嘴里面磨破，另外要是不随时刷牙，吃的东西还会粘在金属片上;带着金属片不美观。在带牙套的过程中，要注意进行复诊，有肿痛的情况，牙套有松动一定要告知一声，平时还要保持牙齿的健康和清洁，早晚刷牙，进食后刷牙，不要吃硬的有粘性的食物，以免损坏牙套。如没有条件刷牙，可以嚼口香糖，可帮助清洁口腔的同时，还能加强牙齿的咬合。

带着的时候美观这方面就不用说了，分人会有不同程度的疼痛感，会挂嘴、磨嘴，有很多东西不能吃（咬不动）、有很多东西不敢吃（凉、烫、酸、疼或者吃完后挂一牙），清洁起来非常不方便，即使再困再累也要餐后刷牙，防止死角有食物残留，牙齿坏掉，而且每个月都要复诊是不能走远的；不要以为带完牙套就算完了，牙套摘了还是要戴保持器的，保持器要24小时戴戴个个把年的，最终最终即使效果再好，恢复的再好这辈子也基本告别特别硬的东西（因为很多人之后的牙根也有些活，会反弹一点点，牙齿就还是不那么齐了）我暂时能想到的，能总结的差不多就这些了，不过其实还是要根据个人状况决定，其实牙齿如果不是很乱建议就不要遭这个罪了，其实牙齿还是原装的好，像我现在吃东西都不香了，真的跟原来的不一样。