吃什么对什么有好处？这句话到底对吗？比如我们吃烤腰子的话对男人好古，也就是骨头汤可以补钙之类的话这些话有没有科学依据？掉头发的人应该吃羊的毛吗？到掉头发的时候肯

吃什么对什么有好处？这句话到底对吗？比如我们吃烤腰子的话对男人好古，也就是骨头汤可以补钙之类的话这些话有没有科学依据？掉头发的人应该吃羊的毛吗？到掉头发的时候肯定会跳。我觉得英国人比较有说话的权利因为在英国，甚至开假头发的司机违章虽然被营销了开车的证，可能因为是因为送假头发车的司机，而恢复的奇怪消息也可能听到了为止带假大发。

那为什么要掉头发掉头发到底有没有别的办法？头发变白了假头发什么历来为什么如此流行？要回答这个问题还得从头说起掉，头发问题困扰人类至少几千年。掉头发对所有人都一样关心现在掉头发的队伍越来越大而且越来越。其实早在五千年前古埃及人就已经开始抗掉头发了为此花了很多心思。主要是通过两个途径一个通过给头发涂药来控制掉头发，或者通过戴假头发来盖阿依庞头在涂抹方面。

无论是男人还是女人，都会存在脱发的情况，随着身边压力增大、运动减少、饮食不善等问题，会导致部分人出现老掉头发的情况，并且越来越严重，那么出现了脱发严重，应该吃什么？平时可以采取哪些措施挽救？本文将针对老掉头发吃什么好以及怎么办，为大家支招。老掉头发是怎么回事一般掉头发分为两种情况：第一种是正常生理现象;第二种是由于身体机能出现了病症，从而引发掉头发。

但无论是哪种情况，我们都可以从饮食中调理。1、与遗传有关有些人的脱发是和遗传基因有着息息相关的联系，有些很有可能还是隔代遗传;如果是遗传关系，那么想要改善这个情况的概率是比较小的。2、与感染有关现在烫头发、染头发都是十分流行的。无论是青年人还是中年人，还有些许的老年人对于烫染头发都是十分的向往，头发被折腾的次数多了，就会增加头皮的负担，从而衍生出一些感染性的疾病。

脱发主要与营养元素缺乏有关，因此要：1.补充铁质，经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等；2、补充植物蛋白，头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品；3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素；

每天掉头发是正常现象，只要掉的不多，都属于很常见的，如果调到多的话，那就是问题了。经常掉很多头发，是不是因为生活作息不规律的原因啊？压力过大，营养不良都会导致掉发的，先不说吃什么，如果是因为自己的生活规律的原因，只要我们好好改掉就行了。比如说熬夜，熬夜对身体百害无一利，还会影响人的正常新陈代谢，头发也会快速脱落，所以说晚上应该尽早入睡，早睡早起。