胃一寒，病来添！中医治胃寒打嗝的方子，可以一试。平时喜欢吃生冷食物人，时间一久胃容易受寒，损伤脾胃，出现胃虚寒凝，胃虚寒凝就会出现各种不舒服，其中比较明显的是吃

胃一寒，病来添！中医治胃寒打嗝的方子，可以一试。平时喜欢吃生冷食物人，时间一久胃容易受寒，损伤脾胃，出现胃虚寒凝，胃虚寒凝就会出现各种不舒服，其中比较明显的是吃不下饭，呕吐，发酸，嗳气等胃气不降的表现，针对这一证型，今天就来介绍一方子，丁香柿蒂汤，组成：丁香、生姜、柿蒂、人参。丁香温中理气降逆柿蒂降逆止呕两药搭配，能降胃中上逆之气机。

全方立意在补胃气，降胃气，散胃寒。冷饮入口，寒邪经口入胃，停留在胃中，损伤了胃阳，阳气被寒邪给打伤了，没办法继续温煦胃脘。所以会感觉胃脘部不舒服，有点儿冷痛，但是用手捂着就能好受些，稍微着点凉又会加重。我们的胃也很聪明，这个时候它就想向主人要一些阳气重的食物来温暖自己，所以会出现喜食热饮的情况。总体来讲，这类胃中寒冷导致呃逆的病机是寒邪客胃，胃失和降，胃气上逆，动膈冲喉。

问题一：吃什么东西可以缓解一下恶心反胃的感觉？饮食1.以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物（例如苏打饼干）、蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。2.避免吃油炸、油腻、辛辣、具***性或是不好消化的食物。3.有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感，容易引发恶心、呕吐的感觉，因此最好也能避免这类的食物。

5.由于早晨体内的血糖较低，容易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西（例如苏打饼干），然后再下床。6.若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情形。7.不要一次喝太多水，可改为分次饮用，比较不会出现想要呕吐的状况。8.尽量挑选自己喜欢的食物吃，不要勉强吃不想吃的食物。9.增加单糖的摄取，例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择。

那么反胃吃什么东西？1、生姜生姜是生活当中很常见的一种调味品，具有抑制恶心反胃的功效，如果说出现反胃症状，可以将生姜含在口中，先不要咀嚼，要让唾液和辛辣的姜汁充分混合，然后将其咽下，姜汁进入胃中之后，可以很好的缓解反胃的症状，如果有条件的话，也可以喝上一杯姜茶，效果是很不错的。2、葡萄葡萄也有抑制恶心反胃的功效，如果喝了酒之后觉得反胃恶心，可以适当的吃一些葡萄来缓解。

3、甘蔗甘蔗当中含有大量的水分以及糖、铁、氨基酸等营养物质，可以下气润燥、清热生津、补肺益胃，如果出现了恶心反胃的症状，适当的吃些甘蔗是可以缓解的，不过甘蔗当中含有比较多的糖分，患有糖尿病的话最好不要吃，以免加重疾病症状。4、芹菜芹菜是很好吃也很有营养的一种蔬菜，如果有反胃的情况，适当的吃些芹菜是可以抑制的。